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人们在参与户外活动的时候,还要注意自己的安全,必须在进行活动的同时确保自己的安全,户外安全知识你知道多少呢?以下是由读文网小编整理关于户外旅游安全知识的内容,提供给大家参考和了解,希望大家喜欢!
迷路
在天气突变或准备不足的情况下,最容易引致迷途。选用有明确路标的山径及要出发前详细计划行程,都可以减少意外的发生。
1.在出发前周密做好计划行程并在活动中选用有明确路标的山径。
2. 避免在天气情况不佳时进行户外活动。
3. 必须带足必需物品,例如地图、指南针、水、食物、头灯(手电筒)、雨具、收音机、急救药箱、 哨子、手机、记事簿和笔等。
4. 应利用指南针及地图设法找出所处位置。
5. 设法记忆曾经走过的途径,并经原路折回起点。若不能依原路折回起点,应留在原地等候救援。
6. 切勿继续前行,以免消耗体力,以免增加救援的困难。
7. 若决定继续前进,寻路时应在每一路口留下标记。
8. 如未能辨认位置,应往高处走,切忌走向山涧深谷,居高临下较易辨认方向,亦容易被救援人员发现。
9. 如果天气寒冷而御寒装备不足、雷雨时或遇到山火,可暂离高地待情况好转时,再到较高位置等候救援。
10. 发出“国际山难求救讯号”—SOS。
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读文网小编寄语:户外运动是一项亲近自然,拥抱自然,挑战自我的运动形式。户外爱好者在享受运动带来激情与自由的同时也需要对自我进行保护。
有运动就会有风险。“市民参与户外运动一定要选择正规的组织。目前在市登山协会注册的会员单位有将近60家,市民可以通过对户外俱乐部以及领队的资格证书查验进行选择。 ”
在户外运动中,领队不是挥着小旗子的引导旅行者,而是一支队伍的灵魂,对队员的生命也负有责任。
一个好的领队可能是一个运动学家,不仅自己有强健的体魄,还要能衡量队员的身体状况;他可能是一个地质学家,对哪些山体容易发生地质灾害,提前有预期;他可能是个植物学家,在野外会遇到许多花草树木,如果碰到突发情况,有可能要用植物来解决;他有可能是水文专家,夏天山里有可能发洪水,水会从哪儿来,他都要能判断。
领队应该是一个各个方面都具备一定技能的人。有很多的所谓‘老驴’上过几次山,就当自己是 ‘老驴’,其实只是几年前上过一两次山或者最近一年去过。户外运动的领队需要具有执业资格。除了带队,领队还要给队员传递一些技能技巧,并且把大家的情绪管理好。 ”
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读文网小编寄语:别让缺少旅行伴侣妨碍你看世界。有时候自己去探索更有意思。
开始徒步旅行,或参加厨艺培训或其他活动。这些都是能遇到旅行者的好途径。可以参阅当地的报纸或是让旅馆来帮你安排。
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旅游户外运动活动项目的高体验性、高危性与高风险性,会给户外运动旅游者带来一定的安全威胁。以下是由读文网小编整理关于家庭户外安全防范知识的内容,希望大家喜欢!
一、方向问题
出行前尽可能地搜集活动地区的地图和相关资料,对将要出现的较大转向和明显的标志物做初步了解。当有等高线地图时,可将预定线路和方向进行分析,如:需翻越几道山梁、经过几个丫口、大致海拔上升和下降情况。这样有助于在行进中判定方向。
二、防水问题
在雨季或多雨地区,特别是长时间的穿越,如防水准备不充分整个活动会遇到极大的麻烦。如:无干燥衣物可换,相机、电池、食物等物品遭打湿破坏。因此在出行前要对活动地区的气候做些了解,并做好相应准备。
三、饮水问题
在短途穿越时,如已知补水困难就应带足饮用水,每人每天大约2升(如不需做FB餐的话)。长途穿越,可在途中的溪瀑、江河、湖塘取水,但一定要观察其污染情况,如:水附近有无人畜活动、有无动物尸体、有无粪便及其他污染物。水中有大量泥沙时要使水沉淀10分钟以上。蚂蝗多的地区,打水时要用敞开或透明的容器,以便能及时发现水中是否有蚂蝗。
四、生火问题
出行时要携带一种以上的火源,如:打火机(多种类型)、火柴、火镰等。有条件最好携带野营炉头、气罐或者燃料罐。在营地生火时要留意营地是否是禁火区,不然除了生存需要不要违规。生火前先准备些干燥的细柴禾(比筷子略细),放在用石头堆好的灶底,再往上面架粗的柴禾,点燃细木用嘴使劲吹,就可以把火吹燃。当下雨或柴禾较湿时,可劈开粗木从中间取干木,砍细后作引火柴(此时需砍刀或其他工具)。
五、露营问题
寻找安全、避风、干燥、平整的高处扎营。此时要注意周围的环境,如:是否有落石滚石、风向如何、有无动物巢穴、蜂巢等。尽量不要在河畔扎营,除非确定是枯水期,水位不会变化。营地不要紧靠水边,蚊虫较多。
六、野外生物
出行时要准备清凉油、风油精、红花油等药物。打绑腿可以有效防止蚂蝗、蛇及其它生物对腿部的攻击。毒蛇大量出没之地可以准备蛇药。
七、其他有关问题
1)除非万不得已,宁可绕行多走些路,也不要尝试危险的攀爬和下降,特别是独自一人穿越并负重时。如必须攀降时,应先卸下背负,空身攀降,然后用辅绳或带子把装备提吊。
2)在路经险境时(如独木桥、涉水、崖边等)应记住把背包的胸带和腰带松开,以保证能及时迅速卸载而丢卒保车。
3)除特殊地区外(如沙漠)不要轻易冒险走夜路,很多迷路都是发生在能见度很低的情况下,而且夜路很容易造成失足。当不得不走夜路时,有头灯准备是最好的,手电筒会占用一只手,不利于平衡保护。
4)在不明水深和水下情况时先不要贸然涉过,应尽量想法探明。有携带沙滩鞋的尽量不要光脚涉水,因为容易滑倒和扎伤,还要小心水中的石块,它们常常是非常圆滑,一不小心就会失足。另外涉水前应对水的流速作好充分估计。
5)应将所有遗留的可见垃圾全带走。长途穿越应至少将那些不可降解的垃圾带上,直到有统一垃圾堆放地。所以垃圾袋必须要带上。
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每年因游泳溺亡,因郊游、野营离奇失踪甚至失去生命,因到游乐场所游玩而与家人失散等等,一次一次血的教训,让我们不断反思户外活动安全的重要性。以下是由读文网小编整理关于家庭户外活动安全知识的内容,希望大家喜欢!
1、不要在大热天或者大冬天带宝贝出去,要选择合适的气候。夏天宜在上午10前、下午4点后,冬季可在上午9点后到下午5点前。
2、夏季外出时,记得给宝宝带帽子,注意宝贝防晒。
3、 开车外出时,千万不要把宝贝独自放在车上自己下车办事,也不要让宝贝与大人一起坐在副驾驶座,这是非常危险的。
4、有的宝贝比较活泼,可能喜欢乱蹦乱跳,要防止跌倒。
5、不要让宝贝看吞东西的模式表演,因为宝贝的好奇心非常强烈,他们会模仿,是非常危险的。
6、牵着宝宝在车道上走时,不要让宝贝走在外侧。
7、可能宝贝在家里已经能熟练的说出爸爸妈妈的名字或家庭住址,但万一外出走散迷路了,被众多陌生大人围观时,平时能说出来的也可能说不出来,所以要给宝贝挂上迷路标记,以防万一。
8、不要让宝贝与陌生的猫狗接触。
9、注意御寒保暖,警惕花粉过敏,预防蚊虫叮咬,防晕车。
10、避免让宝贝接触一些带有明显病症的人群,例如流鼻水的人等。
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随着假期来临,学生逐渐成为假期旅游的主要人员,为了给自己一个愉快而难忘的假期广大学生一定要注意以下信息。下面就是读文网小编为大家整理的关于大学生旅游方面的安全小知识,供大家参考。
假期间外出旅游时,一定要事先对要去的地方有所了解,注意路上的交通安全和游客设施安全,最好在旅游前事先购买旅游意外保险。看旅行社的“三证”是否齐全。市旅游质监所有关负责人介绍,根据今年6月份以来国内一些城市发生的旅游交通事故来看,市民外出旅游时首先要选好旅行社,特别要注意旅行社的“三证”(业务经营许可证、营业执照和税务登记证)是否齐全,特别要注意旅行社经营范围,国内旅行社只能经营国内游业务,出境组团的国际旅行社各种旅游业务都可经营。 事先买份旅游意外保险。
要选好旅游目的地,跟随旅行社外出旅游,最好能事先买一份旅游意外保险,现在许多保险公司都推出了这个险种。10天左右的旅游,保险费用一般在10元以内,保险额一般在几万元。因为现在旅行社都强制投保了旅行社责任保险,只承担由于旅行社原因造成的游客生命财产损失。如果是游客自驾车旅游,最好事先熟悉通往景区的路况,出发前要检查车辆的安全设备,并准备有相应的应急预案,同时要有一两位老练的开车司机。 签好合同,索取和保留发票。要与旅行社签好合同,并索取和保留相关发票。游客要仔细阅读合同条款,对容易引起争议、发生扯皮的地方,要详细规定,如坐什么样的车辆,如果是汽车,要看是国产车还是进口车,是空调车还是普通车,有几成新,开车师傅的技术等级如何等。如果是坐火车,要看是慢车还是快车,是硬座、硬卧还是软卧,问清开车时间、到达时间。住宿标准为几星级,是招待所还是星级饭店,不要相信“准星级”的称呼;餐饮的标准中规定了几顿正餐、几顿早餐。儿童的费用怎么规定,是否包含床位和交通工具座位等。旅游过程中,如果出现交通工具晚点,造成某些景点不能参观或换乘其他交通工具,有无替代或补偿措施等。
提前了解目的地天气状况 要提前了解旅游目的地的天气状况。特别是夏季我国一些地方容易出现暴雨、泥石流或台风等恶劣天气,不仅会造成交通延误,还可能造成无法按计划旅游,严重的还会造成生命财产损失。市民外出旅游前,一定要对当地的近期天气有所了解,做到未雨绸缪。 不要过分看重旅游价格 不要过分看重旅游价格。如果你出发前把旅行社的价格压得过低,旅行社可能会在旅游过程中降低车辆、住宿等标准,减少参观景点,增加自费景点等来弥补损失。国内一些旅游线路的价格超低,市民觉得便宜就参加了,但到旅游目的地后,导游人员可能强制你购物,或者让你逛大街,或者把你锁入汽车里,把空调关闭,让你不得不最后还得多花钱,从而造成“花钱买罪受”的情况。你在签合同时,要问清楚价格中包含哪些费用,哪些费用还要自己另外再付。
老师学生旅游最好结伴出行。特别是老师、学生,平时外出旅游的经验较少,旅游最好几个人一起去,一旦遇到意外,好有个照应。要注意通信工具畅通,外出前留意当地旅游部门的投诉、举报电话,以便出现问题及时解决。 保险公司不承保高风险活动。参加假期的夏令营以及自驾游或自由行(自己提出要求,旅行社安排导游、车辆)等,要注意购买保险,对当地情况要事先熟悉一下,要对旅游活动内容有较为清晰的把握等。外出旅游,参与攀岩、漂流、滑翔、蹦极等活动要特别注意安全,因为保险公司对这些高风险活动不予承保。
发生纠纷要理性维权 出现航班延误、火车晚点等情况,要理性维权。因为旅游投诉处理中要问清双方的原因,如果是旅行社的原因,要对游客造成的损失进行双倍赔偿等。如果游客本身也有责任,则需要承担相应的损失。 旅游投诉时效一般为60天。如果在旅游过程中出现质量问题,可与旅行社协商,协商不成,回来后可向本地的旅游质监部门投诉,投诉时效一般为60天。此外,还可向消费者协会投诉或到人民法院起诉。
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中学生旅游中应该注意哪方面的安全知识,平时安全知识的积累能在关键时刻发挥很大的作用的,下面就是读文网小编为大家整理的关于中学生旅游方面的安全小知识,供大家参考。
(1)搞好饭店的选择
中小学生出游,要确保你所有的行程安排(包括机场、酒店接送服务等)都是由你行前熟知的接待方人员帮你安排的。不论在任何地方,都不要住私人旅店,也不要选择偏僻的地方住宿。夜间下车、船,如果没有人接站最好就近住宿。
不要同陌生人住双人房间。
房间楼层尽量选择低一些的,以备情况紧急时能在最短的时间内离开。
(2)重视入住前对房间的检查
进入客房以后,首先要熟悉自己所住房间的布局,查看门窗是否能打开或锁住,电话和电灯开关的位置,了解宾馆(酒店)总服务台、楼层服务台、保安部的电话号码;然后应熟悉宾馆(酒店)的四周环境、内部通道、走廊、报警系统、疏散路线和应急出口等情况。
行李物品最好放于身边,不要放在靠窗的地方。
对于陌生人的造访不要轻易开门,应先问清楚;开房门时,不要使自己的身体直对着门口,而应使自己的身体处于门的侧后面,以免发生意外。
休息前应检查门窗防盗扣,保持你的房门关闭,上好保险锁,保持房内灯光。
当你外出时,在房门上挂出“请勿打搅”牌是有好处的。
(3)开展好住宿地的活动
请向酒店前台人员询问当地公共交通的情况,清楚了解当地正规出租车的情况,尽量不要乘坐公交公司以外的车辆,以免被敲诈勒索。
随团旅游入住酒店需要外出时,应告知随团导游并在酒店总台领一张饭店房卡,卡上有饭店地址和电话(如果你迷路时,可以按卡片上地址询问或搭出租车,你就会安全顺利回到住所)。
不要随便接陌生人的电话。
要相信自己的直觉。如果电梯里的人让你产生一种不好的感觉,请不要乘坐这趟电梯。同样如果你对即将乘上电梯的人有不好的感觉,也请你离开电梯。
中小学生旅行中入住后晚间不要单独外出,有未见面的亲戚友人等来访时请在酒店大堂等待来访者,不要让他们进入你的房间。
(4)防止“空调病”等的发生
住宿在旅店时,不要让室内和室外的温差太大。
旅途中体力消耗大,可以通过吃来缓解,比如喝几杯热茶,摄取一些高蛋白食物或碱性食物,也可以补充些维生素。此外,洗澡也可以有效消除疲劳;也可用手压或拳头轻轻敲打小腿、大腿、手臂、双肩,使肌肉得到放松。
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小学生在旅游过程中应该注意哪方面的安全知识呢?小朋友们平时多学点安全知识关键时刻是有很大作用的,以下是读文网小编收集整理的关于小学生旅游安全小知识,希望对你有帮助。
1、晕车:在外出旅游乘车、船时,因晕车、晕船引起眩晕、呕吐等不适,可服用晕车药,而对于服用晕车药无效或对特殊反应的人来说,以下几种方法可供选用:
①随身携带新鲜桔子,吃完后将桔皮内折对准鼻孔用力挤压,使雾状汁液射入鼻腔,旅途中反复多次,防治晕车船效果甚佳;
②清凉油或风油精适量涂于前额及鼻唇沟旁,伤湿止痛膏一块,在上车、船前15分钟贴于肚脐眼上,轻轻按摩片刻,使之贴紧;
③鲜生姜若干片置于小瓶内,随时嗅闻;乘车船前喝一杯加醋的温开水;茶叶1小撮,上车前含在口中有效。
2、腹泻:出现呕吐、腹泻和剧烈腹痛多是由于旅途中食用的食物或饮水不洁造成的急性肠胃炎。可口服痢特灵、黄连素或氟哌酸等药物;饭前多吃些大蒜可起预防作用。
3、食物中毒:游客如果出现食物中毒症状,首先应立即停止食用可疑食物,同时,立即拨打中心120呼救。在急救车来到之前,可以采取以下自救措施: 催吐,对中毒不久而无明显呕吐者,可先用手指、筷子等刺激其舌根部的方法催吐,或让中毒者大量饮用温开水并反复自行催吐,以减少毒素的吸收。如在呕吐物中发现血性液体,则提示可能出现了消化道或咽部出血,应暂时停止催吐。导泻,如果游客吃下去的中毒食物时间较长(如超过两小时),而且精神较好,可采用服用泻药的方式,促使有毒食物排出体外。
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户外活动是幼儿园常规活动,是彰显一个幼儿园办园水平高低的重要标志。那么你对户外活动安全了解多少呢?以下是由读文网小编整理关于户外活动安全知识的内容,希望大家喜欢!
一、课间活动应当注意什么?
在每天紧张的学习过程中,课间活动能够起到放松、调节和适当休息的作用。课间活动应当注意以下几方面:
l、室外空气新鲜,课间活动应当尽量在室外,但不要远离教室,以免耽误下面的课程。
2、活动的强度要适当,不要做剧烈的活动,以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。
3、活动的方式要简便易行,如做做操等。
4、活动要注意安全,要避免发生扭伤、碰伤等危险。
二、怎样保证郊游、野营活动的安全?
郊游、野营活动的地点大都远离城市,比较偏远,物质条件较差、所以,要注意以下各点:
l、要准备充足的食品和饮用水。
2、准备好手电筒和足够的电池,以便夜间照明使用。
3、准备一些常用的治疗感冒、外伤、中暑的药品。
4、要穿运动鞋或旅游鞋,不要穿皮鞋,穿皮鞋长途行走脚容易磨泡。
5、早晨夜晚天气较凉,要及时添加衣物,防止感冒。
6、活动中不随便单独行动,应结伴而行,防止发生意外。
7、晚上注意充分休息,以保证有充足的精力参加活动。
8、不要随便采摘、食用蘑菇、野菜和野果,以免发生食物中毒。
9、要有成年人组织、带领。
三、集体野营、郊游活动应注意什么?
集体野营、郊游活动参加的人数较多,更需要加强组织和准备工作,一般应注意以下几点:
1、最好事先对活动路线、地点进行勘察。
2、做好活动的组织工作,制订活动纪律,确定负责人。
3、最好要求参加活动的人统一着装(如穿校服),这样目标明显,便于互相寻找,防止掉队。
4、所有参加活动的人要严格遵守活动纪律,服从统一指挥。
四、登山活动应注意什么?
登山对人的身心健康大有好处,但也潜伏着一定危险。为了保证安全,应该做到;
l、登山时有老师或家长带领,要集体行动。
2、登山的地点应该慎重选择。要向附近居民了解清楚当地的地理环境和天气变化的情况,选择一条安全的登山路线,并做好标记,防止迷路。
3、备好运动鞋、绳索、干粮和水。在夏季,一定要带足水,因为登山会出汗,如果不补充足够的水分,容易发生虚脱、中暑。
4、最好随身携带急救药品,如云南白药、止血绷带等,以便在发生摔伤、碰伤、扭伤时派上用场。
5、登山时间最好放在早晨或上午,午后应该下山返回驻地。不要擅自改变登山路线和时间。
6、背包不要手提,要背在双肩,以便于双手抓攀。还可以用结实的长棍作手杖,帮助攀登。
7、千万不要在危险的崖边照相,以防发生意外。
五、游泳时应注意什么?
游泳是一项十分有益的活动,同时也存在着危险。要保证安全,应该做到:
l、游泳需要经过体格检查。患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼等以及各种传染病的人不宜游泳。处在月经期的女同学也不宜去游泳。
2、要慎重选择游泳场所,不要到江河湖海去游泳。
3、下水前要做准备活动。可以跑跑步、做做操,活动开身体,还应用少量冷水冲洗一下躯干和四肢,这样可以使身体尽快适应水温,避免出现头晕、心慌、抽筋现象。
4、饱食或者饥饿时,剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。
5、水下情况不明时,不要跳水。
6、发现有人溺水,不要贸然下水营救,应大声呼唤成年人前来相助。
六、滑冰如何保证安全?
滑冰融健身与娱乐为一体,是一项深受同学们喜爱的活动。怎样才能保证活动的安全呢?
l、要选择安全的场地,在自然结冰的湖泊、江河、水塘滑冰,应选择冰冻结实,没有冰窟窿和裂纹、裂缝的冰面,要尽量在距离岸边较近的地方。初冬和初春时节,冰面尚未冻实或已经开始融化,千万不要去滑冰,以免冰面断裂而发生事故。
2、初学滑冰者,不可性急莽撞,学习应循序渐进,特别要注意保持身体重心平衡,避免向后摔倒而摔坏腰椎和后脑。在滑冰的人多时,要注意力集中,避免相撞。
3、结冰的季节,天气十分寒冷,滑冰时要戴好帽子、手套,注意保暖,防止感冒和身体暴露的部位发生冻伤。
4、滑冰的时间不可过长,在寒冷的环境里活动,身体的热量损失较大。在休息时,应穿好防寒外衣,同时解开冰鞋鞋带,活动脚部,使血液流通,这样能够防止生冻疮。
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假日出游易出现客流会合、道路交通拥堵、司机疲劳等情况,旅游交通安全压力陡然增大。下面就是读文网小编为大家整理的关于旅游交通方面的安全知识,供大家参考。
街道上设置有许多下水管道竖井(还有用于安装、检修煤气、通信、供水管线的竖井),在这些竖井的井盖损坏、丢失的情况下,常会发生行人坠入竖井的事故,造成人身伤亡。怎样才能避免这种危险呢?
1.在街道上行走或骑自行车,应精力集中,注意观察路面情况,夜晚路黑或路灯光线不足时更要加倍小心。
2.下雨天道路积水会漫过井口,所以行路时要格外注意,避免意外伤害。
3.发现井盖损坏、丢失,存在潜在危险的情况,可以报告巡逻民警或有关管理人员,以及时排除危险。
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随着户外活动的普及,安全问题越来越受到参与人员的重视。在很多有关户外安全的讨论中,大家更多热衷的是讨论遇险后的自救和救援。其实,如果缺了科学、理性的准备,就为出行埋下了很多隐患。下面就是读文网小编为大家整理的关于家庭户外方面的安全知识,供大家参考。
户外运动一定要把风险降到最低,不鼓励冒险行为,不做无把握的冒进。地形复杂时要探明路而后行动,迷路时要原路返回。领队必须牢记安全意识,新队员要听从指挥,毋盲目轻率行动。
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户外运动是一种通过自然环境的方式来满足现代人群健康、挑战、求知、休闲等需求的运动形式,安全知识非常重要,那么你对户外运动安全了解多少呢?以下是由读文网小编整理关于户外运动安全知识的内容,希望大家喜欢!
第一条:精心准备,谨小慎微
每次户外活动之前,召集人应做好充分的准备,了解线路情况,细心考虑各种可能性,并将这些信息告知给每一位队员。心理准备是克服困难的力量来源,谨慎防范是安全顺利的重要保证。对行进的每一步,对每一个细节,对每一个动作,对每一座山峰,过每一条沟壑,都不可掉以轻心。
第二条:检查身体、器械、装备
长途旅行之前要作身体检查,尤其平时活动较少的队员,在野外时一旦身体不适,既易发生危险,也给团队造成影响。器材的安全事关重大,尤其是登山、攀岩、探洞及极限运动,一定要仔细检查,毋生毗漏。驾车出行,要检查车况。即使普通的野外活动,哪怕背包带断裂也是无穷的麻烦。
第三条:拒绝冒险行为
户外运动一定要把风险降到最低,不鼓励冒险行为,不做无把握的冒进。地形复杂时要探明路而后行动,迷路时要原路返回。领队必须牢记安全意识,新队员要听从指挥,毋盲目轻率行动。
第四条:集体行动
行动中不得超越领头队员,不得落后于守尾队员,不得擅自脱队离队,小组活动必须三人以上行动。驾车出行,车队必须保持队形。除非有可靠的支援,登山冲顶也必须三人以上。
组队时要注意老队员的比例,一般来说,不得低于半数。如果安排留守看护等,也最好二人以上。大部队行动前要让俱乐部其他人员了解行程,行动中也要适时报告。小组行动,要经常向大本营报告情况,以便掌握动向。
第五条:循序渐进,量力而行
体力透支容易产生危险,故做任何行动,都必须留有余地,不能硬撑。如有队员感到身体不适或体力不支,当及时放弃,不能勉强。新队员一定要对自己的体力有正确的估计,户外活动中在体力和节奏上把握分寸。
第六条:危险地带相互协助
当行进于危险地带时,领队和向导必须提醒队员提高注意力,保持紧密队形,让新队员在老队员中间。路遇艰险、过岩壁、冰坡等徒手难以通过时必须采取保护,不得硬闯。结组绳队前进时要安排好顺序,要保证确保点牢固。
第七条:不做能力与知识不及之事
对有风险的行动,要做适当的培训。要做好活动前的练习与学习,队员要不断提高自己户外运动、应急避险、野外生存的技能。如果碰到难以克服的困难,如果出现大的意外情况,要及时调整计划乃至放弃。
第八条:注意食品安全与水的安全
要随声携带必要的食物和充足的水,尤其是后者,在无补给水源的地区断水会是致命的危险。要注意食物和水的卫生,避免野外引起身体不适。
第九条:要注意天气状况
天气恶劣在一些极端的环境下是十分危险的。即使在通常的环境中,遇到恶劣天气,对装备水平薄弱的新队员们,还是会造成伤害的。因此,要关注出行的天气,在高原地带,更要时刻关注天气变化,避免风险。
第十条:请办理好保险
户外运动中,风险无处不在,出行之前队员要自行购买好保险。如系俱乐部组织的长途远征,组织者要提醒队员购买保险之事,并为队员代为办理保险相关事务。
第十一条:要约束自己的行为
户外运动是一个临时的大家庭,相互之间为完成活动的任务还需相互协作、相互配合,因此需要相互理解、相互忍让,要克制自己的性情,要克制自己的习惯,要克制不良的嗜好,要服从领队的指挥,领队也要发扬民主作风,任何人不得分裂集体,不从事有损集体的活动。在户外活动中,不得酗酒,不得打架。要入乡随俗,尊重他人,遵从法律,要避免与当地居民发生冲突。
第十二条:要注意营地安全
领队和向导要根据扎营的要求安排营地,特别注意防水、防风、坠石等的危险。队员要服从领队的安排,顾全大局。要提醒财物的保管,如果在不太安全的地区露营,全队应安排值班人员。如果在野兽出没的地区,还应看守篝火。
第十三条:要谨守用火安全
伐木取薪,燃点篝火,都是对环保的破坏,如非必需尽量避免。如必须生火,务必谨慎选择地方,远离杂草树木,远离帐篷;如果夜间必须保持篝火,当安排看守,以防风起火扬,产生危险。户外活动中千万不能乱扔烟蒂。无论是点篝火还是起炉灶,离开时必须用水浇灭,而且要确保无火星、无冒烟。
第十四条:发生意外要及时救助
户外运动中一旦出现意外,导致受伤等情况发生,队员有道义上的义务尽一切努力救助,俱乐部也会千方百计尽救助之力。领队应当机立断,找寻援助,指挥救助。活动计划因此而作出必要改变属情理之中,领队及俱乐部不为此承担任何法律和经济上的责任。
第十五条:学习户外知识,提高户外技能,改善户外装备
户外活动要讲求科学,所以主张队员们认真学习有关知识。遵照规定要求,按照合理步骤,依靠科学方法,这是避免风险的根本。户外生存、户外救助也是户外运动爱好者必须要学习掌握的知识技能,危难之中,既可救人,也可自保。高品质的户外装备是户外安全的重要保障,我们主张在力所能及的情况下,尽量使用品质较好的户外用品,这也可以最大限度地提供安全保障。
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户外天地广阔,阳光充足,空气新鲜,宝贝在大自然中游玩,有助于激发宝贝的好奇心和探索的愿望。下面就是读文网小编为大家整理的关于家庭户外活动方面的安全知识,供大家参考。
1、行动之前请修剪你的脚趾甲。
2、抱怨的情绪无法支持你走完全程。
3、切勿跟得太紧,给前面得队友一点空间,最好相距三至五步的距离。
4、切勿落后太多,以免和队友失去联络,或老是让前面的人等你赶上来。 5、由滚石掉下务必先回头看,切勿打到后面的队友,并喊一声“注意石头!” 6、经过队友的身边时须征求许可,切勿用手肘硬挤上前。
7、停下来系鞋带、调整衣物背包、照相或欣赏风景时,需让到路边去,可能的话,站在经过的队友上方。
8、千万不可以让队友掉队。无论第一个或最后一个都是一样,在休息处等最后一位队友赶上来,鼓励他并给他时间休息。
9、停止攀爬后千万不要马上停下坐下休息。停止攀爬后,应使身体各部位慢慢放松下来。建议攀爬后到达休息点时,做一些力所能及的腰、腹、腿、臂的放松运动,然后再坐下来休息。
10、不要等到感觉口渴时才去喝水。要经常补充水分,但喝水时不要一次性喝太多(会增大对心脏压力),应该每次只喝一口,做到少量多次。
11、爬山属于有氧代谢运动,参与人体各大器官的循环,特别是呼吸系统。在爬山过程中,人体对氧气的需求量会不断增加。一般情况下,攀爬过程中要保持呼吸的均匀,哪怕要减慢速度!在呼吸方式上,以鼻呼、口鼻混合吸较好。
12、爬山刚开始时,由于氧气供应落后于肌肉的活动需要,因此会出现腿沉、胸闷、气喘等现象,特别是经常不锻炼的人感觉会更强,但这是正常的。如果感觉比较难受,应停下来,调均匀呼吸;如感到特别不适,就要停止爬山,下撤。
13、开始爬山前要做简单热身操。 有些人不习惯做热身运动,但开始爬山前应做一下脚部的热身和缓和运动。由于爬山对膝关节压力较大,因此要加强膝关节的热身。
看过“家庭户外活动安全知识”
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冬季是一个冰冻的季节,寒风大雨大雪,是这个季节最常见的气候现象。在冰冻的节气里,宝宝的室外活动安全尤其要引起重视。以下是由读文网小编整理关于幼儿户外安全小知识的内容,希望大家喜欢!
防止意外教育
1、教会孩子安全过马路:向孩子介绍红绿灯的作用,要让孩子知道红灯停、绿灯行;过马路的时候要前后左右看看,让孩子知道躲避汽车,不要在马路中间玩耍和猛跑。告诉孩子只有人行横道线才能穿过去。
2、教孩子认识简单的安全图标:
3、孩子都喜欢登高爬低,虽然他们对高也有恐惧,但好动与好奇,又常使他们在玩耍中忘了危险。爸爸妈妈要常提醒孩子,不去危险的地方,不做危险的动作。
防止走失教育
当孩子在户外或者人流较多的场合玩耍时,爸爸妈妈应在边上看护,如一时有事,也要托付他人,并告诉孩子不能跟不认识的人走。让孩子记住家庭地址、爸爸妈妈的姓名、电话等。
在户外与大人分散时注意要点
1、不要慌张,也不要哭泣,站在原地等一会儿,爸爸妈妈会来这里找你。
2、如果等不到爸爸妈妈,可就近求助公园的工作人员或保安,告诉他们你和家人走散了,请他们帮忙用广播寻找。
3、不要漫无目的的在公园内乱跑,更不要随便找一个人就告诉他,你的爸爸妈妈不见了。
4、不要离开公园,更不要跟陌生人走,因为他可能是骗子。
5、要乖乖地听公园工作人员的话,站在他们身边,一起耐心地等待爸爸妈妈来找你。
防止伤人教育
在户外会有很多相熟的小朋友一起玩。孩子在游戏中常不知轻重,有时就会伤着对方或被对方伤害。所以要教育孩子尊重生命的观念,如小朋友动手时,要挡开他,使他不能抓伤、捅伤自己。
看过“幼儿户外安全小知识“
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越来越多的人走进高山、沙漠、森林之时,却有个别人一去不复返。入夏以来,户外安全事故不断发生,轻则受惊,重则伤亡,这不得不引起我们的警醒,下面就是读文网小编为大家整理的关于户外旅游方面的安全知识,供大家参考。
三个理念分别是:一,安全意识——来自于知识、体能、技能、风险意识等多方面的综合性保证;二,环保意识——地球环境越来越恶劣,出外旅行应牢记“只能留下脚印,只能带走照片”;三,自助意识——自助是一种能力,在照顾好自己的同时如果还能帮助别人,则是更高的境界。
而唯一的一条重要原则是:二人同行原则。很多户外安全事故如迷路、失踪、坠崖、坠海等,都是在单独行动时发生的。最近的例子如今年5月底,深圳发生一起专业人士独自进行越野跑失足坠海的事件,作为体能、风险意识都很强的专业人士,犯的错误就是独自行动。应时刻牢记,旅程中不管干什么,跑步、登山或是越野,哪怕上厕所,都要二人同行,这样,一旦发生意外可以及时求助、互相帮助。
除此之外,“走路不看景,看景不走路”也是一条重要的户外旅行准则。正确的做法是:走路应看路,包括周边的石头、树木以及任何可能导致危险的物体,确保每一步都踩在安全、踏实的路面上;看见美景就停下脚步欣赏,切忌边走边赏景、聊天、打电话、拍照、吃东西。
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同学们到户外郊游、野营、游戏、体育锻炼,活动的空间更广阔,接触的事物更加复杂多样,存在的危险因素也增加了。户外活动应当注意的安全问题有哪些呢?以下是由读文网小编整理关于小学生户外活动安全知识的内容,希望大家喜欢!
集体野营、郊游活动参加的人数较多,更需要加强组织和准备工作,一般应注意以下几点:
1、最好事先对活动路线、地点进行勘察。
2、做好活动的组织工作,制订活动纪律,确定负责人。
3、最好要求参加活动的人统一着装(如穿校服),这样目标明显,便于互相寻找,防止掉队。
4、所有参加活动的人要严格遵守活动纪律,服从统一指挥。
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